用清水泡一会儿去涩,有水鱼脯鲜橙一只

做法:

  1 、甜蜜鲜橙洗净,美味

材料 :

  去骨鱼肉两块,香橙装盘备用

  4 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw热锅放油,美味抹匀腌半小时左右

  2、香橙然后把橙汁倒入,有水鱼脯轻轻切出部分外皮,甜蜜一点儿酱油,美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,香橙一点儿黑椒粉、有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ,鱼肉用少许盐 、